生气不仅伤肝还会伤神伤脑您听说过吗

　　气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

　　生气是严重影响人们身体健康的行为，尤其是对于老年朋友来说，生气伤身、伤神、伤脑、伤肝、伤肺……从中医角度来看，生气至少有以下9大害处：

　　伤脑

　　气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。

　　伤神

　　生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。

　　伤肤

　　经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。

　　伤内分泌

　　生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。

　　伤肺

　　生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。

　　伤肝

　　人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。

　　伤肾

　　经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。

　　伤胃

　　气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。

　　健客网小编温馨提示：通过上文介绍，大家应该已经知道，生气的危害非常大，因此生活中一定要时常告诫自己不要生气。